Cette technique vise la musculature et le travail thérapeutique pour dénouer les tensions mais peut servir aussi à la relaxation et la détente. Ce massage se prodigue sur une table et le massothérapeute utilise de l’huile ou de la crème de massage. Ce type de massage est le plus populaire en Amérique du Nord.

Fortement recommandé pour des douleurs musculaires persistantes et /ou récurrentes, ce massage vise à relâcher les muscles profonds. Les manœuvres sont lentes et spécifique. Le relâchement engendré permet de retrouver une liberté de mouvement. L’huile est peu utilisée, voire pas du tout dans certains cas.

La kinésithérapie est une thérapie par le massage et le mouvement (mobilisations). Elle vise le retour vers le mouvement. Au Québec, la kinésithérapie est une technique de massothérapie, dans le sens où elle ne se pratique qu’avec les mains et le corps du praticien, sans outils ou machine.La kinésithérapie est extrêmement efficace pour toutes les douleurs causées par des tensions musculaires et les raideurs articulaires dus à l’inactivité physique, la surcharge mécanique ou la dégénérescence articulaire. Pour un problème ou une douleur précise, le thérapeute utilisera des tests pour permettre d’intervenir de façon sécuritaire auprès du client et afin de déterminer si le cas peut être traité en kinésithérapie ou s’il doit être adressé à un autre professionnel de la santé.

Le travail peut s’effectuer sur la peau, les muscles et les tendons, de même que sur les ligaments afin d’aider le client à retrouver la liberté de mouvement dans la plus grande amplitude possible. Au besoin, des exercices seront suggérés dans un but préventif et de suivi au traitement. La kinésithérapie peut s’accompagner de traitement aux ventouses et taping, au besoin.

L’orthothérapie est une thérapie manuelle par le mouvement en associant la kinésithérapie et la massothérapie. Elle intervient principalement sur les muscles et les articulations afin de soulager les douleurs et corriger la posture. Elle peut vous aider à :

• Soulager les douleurs musculo-articulaires.
• Soulager les raideurs articulaires.
• Diminuer les effets du stress et de l’anxiété sur le corps.
• Apaiser les douleurs chroniques.
• Préparer la musculature des sportifs.
• Calmer les spasmes musculaires.

Les ventouses sont faites de caoutchouc, l’air est retiré entre leur paroi et la peau, aspirant celle-ci. La peau se décolle de l’enveloppe musculaire, les fascias, et défait les adhérences. L’application des ventouses favorise l’élasticité des muscles et de la peau, tout en tonifiant l’épiderme.

Il s’agit d’une technique non douloureuse mais légèrement inconfortable. Certaines personnes apprécient même la sensation. Lorsque le massothérapeute les intègre dans une séance complète, il réchauffera et massera d’abord la zone ciblée avant d’appliquer les ventouses. Par la suite, il massera les autres régions du corps pendant ce temps.

Parmi les bienfaits que procure le massage aux ventouses, nous retrouvons principalement la diminution des effets du stress sur le corps, réduction des tensions musculaires, diminution des adhérences, amélioration de la circulation sanguine et lymphatique et stimulation le système immunitaire.

Prenez note qu’il est possible qu’un traitement de ventouses laisse des marques sur la peau allant du rouge pâle au mauve foncé. Une marque de ventouse est le résultat d’un processus positif et thérapeutique. Ces marques disparaissent normalement en quelques jours, et dans des cas plus rare en 2 semaines. Les marques diminuent d’intensité à chaque jour avant de disparaitre complètement.

Si cette approche vous intéresse, vous n’avez qu’à le préciser lors de la prise de votre rendez-vous.

Ces petites bandes élastiques adhésives sont surprenantes. Après l’application, les gens ressentent beaucoup moins de douleurs et/ou se sentent beaucoup plus à l’aise de vaquer à leurs occupations quotidiennes en étant plus stables. Elles sont de plus en plus utilisées en massothérapie pour :

• Diminuer la douleur, soulager un point de pression.
• Diminuer l’œdème.
• Stimuler un muscle faible à contracter adéquatement.
• Stabiliser une articulation.

On les utilise pour plusieurs pathologies comme les épicondylites, tendinites, bursite, hernie discale, entorses, fasciites plantaires, torticolis, douleurs cervicales, lombaires, costales ou encore thoraciques et troubles posturaux.

Lorsque qu’appliqué, le taping peut rester en place de 3 à 5 jours. Il peut aller sous l’eau et reste très bien collé. Il n’y a pas de contre-indication spécifique au taping. Il est utilisé auprès des enfants comme des personnes âgées et avec des sportifs de compétition tout comme des travailleurs et des sportifs occasionnels.

N’hésitez pas à nous contacter pour prendre un rendez-vous en kiné- massothérapie et taping.

Il s’agit du massage anti-stress par excellence ! Cette approche représente le vent et les vagues de la Californie. Il coule par ses longs mouvements fluides et enveloppants. Il peut être léger mais aussi profonds. C’est avec des mains souples, en utilisant adéquatement le poids de son corps et sa respiration, que le thérapeute invite le receveur à l’abandon, au relâchement musculaire et à la redécouverte sensorielle. Donné dans un grand respect de l’intégrité de l’individu. il laisse largement place à la créativité et à la personnalisation.

Aussi appelé massage Hawaien. Le Lomi c’est le toucher dans l’esprit, qui relie le corps, le coeur et l’âme à la source de la vie. C’est un massage avec beaucoup d’huile (chaude de préférence). Les mouvements utilisés sont très amples et assez rapides. Le thérapeute utilise surtout les avant-bras pour masser. Il comprend également le massage du ventre (mais pas obligatoire).

Il se décrit comme très relaxant mais néanmoins tonique. Insistant particulièrement sur les extrémités avec l’alternance de mouvements lents et plus rythmés. Ses manoeuvres sont enveloppantes. Notre thérapeute, Eduardo, y ajoute une fin toute particulière avec une méditation guidée, le bol tibétain et les Tingsha. A la demande du client nous pouvons ajouter de l’huile essentielle. Notez que cette technique s’offre seulement pour des séances de 90 minutes.

Chaque séance de Polarité touche l’individu dans toutes les dimensions de son être physique, psycho-émotif, mental et spirituel. L’utilisation de la Polarité consiste à remettre l’énergie vitale en mouvement dans le corps et à l’harmoniser. Le but est d’activer le processus d’auto-guérison présent en chacun et touche les problèmes reliés au stress, la fatigue, l’épuisement, l’insomnie, l’anxiété, l’état dépressif, les problèmes de digestion. etc. La séance se fait sur une table de massage et la personne reste habillée. Les touchers sont des contacts très doux. Le thérapeute place toujours ses deux mains sur le corps, l’une sur un pôle négatif et l’autre sur un pôle positif ou neutre. Attendez-vous à une détente complète et une sensation de paix intérieur avec notre thérapeute, Dafné.

Le massage sportif est une technique spécifiquement thérapeutique qui s’adresse naturellement aux sportifs, mais pas uniquement aux athlètes professionnels; quiconque pratiquant une activité physique sur une base régulière en bénéficiera. Avant l’effort, le massage prépare les muscles à performer tout en évitant les blessures. Après l’effort, il prévient les courbatures, ce qui permet au corps de se détendre pour mieux récupérer.

Ce massage est effectué en profondeur et comprend un éventail de manoeuvres comme le relâchement myofacial, les points gâchettes, le massage intramusculaire, les mobilisations passives, les étirements, le drainage lymphatique et le pompage. Les massothérapeutes sportifs utilisent également parfois le bandage adhésif thérapeutique (taping) en complément du soin.

Il s’agit d’un amalgame d’étirements, de mobilisations articulaires et de pressions axées sur les lignes d’énergie. En travaillant le corps physiquement et énergiquement, le massage thailandais produit un effet thérapeutique élevé qui aide à soulager des maux communs tels la douleur du bas du dos, l’arthrite, les maux de tête, les problèmes menstruels et de la ménopause, etc. Traditionnellement le massage Yoga-Thai se pratique au sol sur un futon. Avec les années, la technique a été adaptée à la table de massage. C’est cette dernière qui est prodiguée chez Baraka. Veuillez noter qu’aucune huile n’est utilisée. Vous devez porter des vêtements confortables, puisque vous demeurez habillé.

Son nom le dit, le massage se passe sur une chaise ergonomique spécialement conçue pour le massage. Aucune huile n’est utilisée puisque le receveur garde ses vêtements. Il sert surtout à soulager les maux de dos, nuque et tête.

Il s’agit d’un massage suédois spécialement conçue pour les femmes enceintes. Quelle merveille de pouvoir se coucher sur le ventre. Effectivement, nous avons l’équipement approprié pour que vous soyez couchée sur le ventre même si vous êtes en fin de grossesse, le tout dans le meilleur confort pour vous et votre bébé.

Ce massage vise autant la musculature que l’équilibre de l’énergie électromagnétique dans le corps. Le massage débute avec l’imposition de pierres chaudes à différents endroit sur le corps. Le massothérapeute utilisera ses mains et les pierres pour prodiguer le massage. Quel bonheur en plein hiver!

Le fascia est une membrane qui enveloppe et relie les différentes structures entre elles (muscles, organes, os, artères, tissus nerveux). Il forme ainsi comme un filet qui soutient ensemble tous ces éléments.

La fasciathérapie consiste à appliquer sur le corps des manœuvres douces et subtiles, mais tout de même profondes, dans le but d’éliminer les adhérences et les zones de tension qui peuvent amener le fascia à se rétracter ou à perdre de la mobilité.

En stimulant manuellement les fascias, la fasciathérapie se donne pour but de rétablir leur équilibre et leur élasticité. Mais elle n’a pas que des bienfaits physiques. Celle-ci s’intéresse à la personne dans sa globalité, car elle tient aussi compte des aspects émotionnels et psychologiques.

Il s’agit d’un massage des pieds. Selon cette approche, il est dit que le corps entier (viscères, glandes, squelette, etc.) est présent dans les pieds. Le thérapeute passe donc par les pieds pour traiter diverses pathologies. Vous demeurez habillé. La réflexologie est excellente pour résoudre l’insomnie, le stress, la fatigue chronique, les migraines et les torticolis.

C’est un massage thérapeutique très lent et superficiel. Il vise à améliorer la circulation de la lymphe jusqu’aux ganglions. Très bon pour stimuler le système immunitaire, traiter les varices, la cellulite, la fatigue chronique, les migraines et la sinusite.

Ce n’est pas un massage en soi mais plutôt un traitement énergétique. Vous demeurez habillé et êtes couché sur une table. Le thérapeute apposera ses mains sur vos chakras avec ou sans contact avec votre corps. Ce traitement vise à stabiliser et rétablir l’équilibre de l’énergie dans votre corps.

C’est un massage sans huile et vous demeurez habillé. Combinaisons de thérapie crânienne, shiatsu et polarité selon vos besoins. C’est une approche douce et globale, qui prend tous les aspects d’une personne autant au niveau corporel, psychologique qu’énergétique.